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Saisontabelle Küche » Fit & Food » Die Saisontabelle zeigt Ihnen, welches Gemüse oder welche Früchte zur Zeit Saison haben. Einfach ausdrucken und an die Küchenwand hängen: So haben Sie immer den Überblick bei der Essensplanung oder beim Schreiben des Einkaufszettels, was zur Zeit tatsächlich wächst und was lange Transportwege hinter sich hat. Saisontabelle zum Download und Ausdrucken als PDF Legende + Findet man auf dem Markt ++ Hochsaison Gemüse   Januar Februar März April Mai Juni Artischocken + + ++ ++ ++ Auberginen + + + + + ++ Austernpilze + + + + + + Batate + + + + + ++ Batavia Salat + + + + ++ ++ Bohnen, dicke   + + + + ++ Bohnen, grüne + + + + + ++ Blumenkohl + + ++ ++ + ++ Brokkoli + + + + + + Champignons + + + + + + Chicoree ++ ++ ++ + Chinakohl + + + + + + Eichblattsalat + + + + ++ ++ Eisbergsalat + + + + ++ ++ Frisée + + + + ++ ++ Erbsen           ++ Feldsalat ++ + ++ ++ ++ ++ Fenchel + + + + + + Frühlingszwiebeln + + + ++ ++ ++ Grünkohl ++ ++ + Gurken + + + + + + Kartoffeln + + + + + ++ Kohlrabi       + ++ ++ Kopfsalat + + + + ++ ++ Kürbis Lollo Rosso + + + + ++ ++ Mais Meerettich + + Möhren + + + + ++ ++ Okra + + + + Paprikaschoten + + + + + ++ Poree ++ ++ + + ++ ++ Radieschen + + + ++ ++ ++ Rettich + + + ++ ++ ++ Rosenkohl ++ ++ + Rote Beete ++ ++ Rotkohl ++ ++ +     + Schwarzwurzeln ++ ++ + Sellerie + + + + ++ ++ Spargel + + + ++ ++ ++ Speiserübe         ++ ++ Spinat     + ++ ++ ++ Spitzkohl       + ++ ++ Staudensellerie + + + + + + Tomaten + + + + ++ ++ Waldpilze         + + Weißkohl + + + + + + Wirsing ++ ++ + + + ++ Zucchini + + + + ++ ++ Zuckererbsen     + + ++ ++ Zwiebeln + + + + ++ ++   Juli August September Oktober November Dezember Artischocken   ++ ++ ++ + + Auberginen ++ ++ ++ ++ + + Austernpilze + + + + + + Batate ++ ++ + + + + Batavia Salat ++ ++ ++ + + + Bohnen, dicke ++ ++ ++ Bohnen, grüne ++ ++ ++ + + + Blumenkohl ++ ++ ++ ++ ++ + Brokkoli ++ ++ ++ ++ + + Champignons + + + + + + Chicoree       ++ ++ ++ Chinakohl + + + ++ ++ ++ Eichblattsalat ++ ++ ++ ++ + + Eisbergsalat ++ ++ ++ ++ + + Frisée ++ ++ ++ ++ ++ ++ Erbsen ++ ++ Feldsalat   + ++ ++ ++ ++ Fenchel + ++ ++ ++ ++ + Frühlingszwiebeln ++ ++ ++ ++ ++ + Grünkohl       + ++ ++ Gurken ++ ++ ++ ++ + + Kartoffeln ++ ++ ++ ++ + + Kohlrabi ++ ++ ++ ++ + Kopfsalat ++ ++ ++ ++ + + Kürbis   + ++ ++ + Lollo Rosso ++ ++ ++ ++ + + Mais   ++ ++ ++ Meerettich     ++ ++ ++ + Möhren ++ ++ ++ ++ + + Okra     + + + + Paprikaschoten ++ ++ ++ ++ ++ + Poree ++ ++ ++ ++ ++ ++ Radieschen ++ + + + + + Rettich ++ ++ + + + + Rosenkohl     + ++ ++ ++ Rote Beete + + ++ ++ ++ ++ Rotkohl + + ++ ++ ++ ++ Schwarzwurzeln       + ++ ++ Sellerie ++ ++ ++ ++ ++ ++ Spargel       ++ ++ ++ Speiserübe ++ ++ + ++ ++ + Spinat ++ ++ ++ + Spitzkohl + Staudensellerie ++ ++ ++ ++ + + Tomaten ++ ++ ++ ++ + + Waldpilze ++ ++ ++ ++ + Weißkohl ++ ++ ++ ++ ++ + Wirsing ++ ++ ++ ++ ++ ++ Zucchini ++ ++ ++ ++ + + Zuckererbsen + Zwiebeln ++ ++ ++ ++ + + Obst   Januar Februar März April Mai Juni Äpfel + + + + + + Ananas + + + + + + Aprikosen         + ++ Avocados ++ ++ ++ ++ + + Birnen + + + + + + Brombeeren Erdbeeren     + + ++ ++ Grapefruits ++ ++ ++ + + + Granadilla + + + + + + Hagebutten Heidelbeeren           + Himbeeren           + Holunderbeeren Johannisbeeren           + Karambole + + + + Kiwi + + + + + + Kirschen           + Kochbananen + + + + + + Kokosnüsse + + + Limetten + + + + + + Mandarinen ++ ++ + Mangos + + + + + + Maracujas + + + + + Melonen + + + + + ++ Mirabellen Nektarinen           + Orangen ++ ++ ++ + + + Papayas + + + + + + Pecannüsse + + Pfirsiche           + Pflaumen           + Preiselbeeren Quitten Reineclauden Rhabarber       + ++ ++ Stachelbeeren           + Weintrauben + + + + + + Zitronen + + + + + +   Juli August September Oktober November Dezember Äpfel + ++ ++ ++ ++ ++ Ananas + + ++ ++ ++ ++ Aprikosen ++ ++ + Avocados + + ++ ++ ++ ++ Birnen ++ ++ ++ ++ + + Brombeeren + ++ ++ + Erdbeeren ++ +       + Grapefruits + + + + + ++ Granadilla + + + + + + Hagebutten   + + + Heidelbeeren ++ ++ + Himbeeren ++ ++ + Holunderbeeren   + + + Johannisbeeren + + Karambole     + + + + Kiwi ++ ++ ++ + + + Kirschen ++ + Kochbananen + + + + + + Kokosnüsse     + + + + Limetten + + + + + + Mandarinen         + ++ Mangos + + + + + + Maracujas     + + + + Melonen ++ ++ ++ + + + Mirabellen   + ++ ++ Nektarinen   + ++ ++ + Orangen + + + + ++ ++ Papayas + + + + + + Pecannüsse       + + + Pfirsiche   + ++ ++ + Pflaumen + ++ ++ ++ ++ Preiselbeeren   + + + Quitten     + + Reineclauden + ++ + Rhabarber + ++ ++ + Stachelbeeren   + ++ + Weintrauben + ++ ++ ++ + + Zitronen + + + + + + Saisontabelle zum Download und Ausdrucken als PDF Mehr zum Thema: Ernährung · Druckversion · Diesen Artikel versenden ·

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